Vælg mellem ruter på
20, 35, og 50 km
Næste event
lørdag d. 30. november 2024
Vælg mellem ruter på
20, 35, og 50 km
Næste event
lørdag d. 30. november 2024
Nationalparken er opkaldt efter de danske sagnkonger ”Skjoldungerne”. Ifølge sagn og krøniker var de efterkommere af den mytiske Kong Skjold, som gjorde Lejre til det danske riges første kongesæde.
Fjordland, bakker og store skove
Nationalpark Skjoldungernes Land ligger på Midtsjælland – kun 30 km kørsel fra København. Nationalparkens 170 kvadratkilometer rummer enestående natur, kulturhistorie og nogle af de smukkeste landskaber, vi har. Besøg for eksempel Roskilde Fjord med strandenge, kystskrænter, øer, holme og et enestående fugleliv – eller forsvind i de store midtsjællandske løvskove med vandrestier og lejrpladser…
Hvem siger, at tidsrejser kun findes i bøger og film? Tag skridtet ind i en verden, hvor vikingernes modige ånd stadig lever. Skjoldungemarchen er ikke bare en begivenhed; det er en rejse tilbage i tiden!
Fra skovens dyb til de åbne sletter, vandrer du gennem landskaber, der har været vidne til århundreder af historie.
Oplev de sagn, der har formet vores land, mens du vandrer på stier fyldt med eventyr og mystik.
Mød ligesindede eventyrere, skab nye venskaber og del uforglemmelige oplevelser.
Uanset om du er en ivrig vandrer eller blot søger en unik oplevelse, er der en sti for dig. Vælg din distance.
Fem forskningsbaserede facts om
hvad naturen gør ved os.
Ophold i grønne områder kan reducere risikoen for at udvikle type II diabetes, hjertekarsygdom og astma. Årsagen kan være, at grønne områder indbyder til fysisk aktivitet. Mange mikroorganismer, som findes i naturen, har desuden vist sig at spille en vigtig rolle for udviklingen af et sundt immunforsvar.
Fem forskningsbaserede facts om,
hvad naturen gør ved os, under overskriften.
Ophold i grønne områder kan reducere risikoen for at udvikle type II diabetes, hjertekarsygdom og astma. Årsagen kan være, at grønne områder indbyder til fysisk aktivitet. Mange mikroorganismer, som findes i naturen, har desuden vist sig at spille en vigtig rolle for udviklingen af et sundt immunforsvar.
Som deltager får du:
Markeret rute, rutelink til app’en Komoot, depoter med mad, drikke og energigivende snacks, en flot medalje samt en lille forfriskning i mål.
Tilmeldingsfrist:
Seneste tilmelding er torsdag d. 28. november kl. 18.00.
Ruten:
I ugen op til eventet modtager du en mail med rutelink og slutinstruks.
Indtjekning:
Indtjekning åbner kl. 07.00. Kom gerne i timeintervallet op til din rutestart.
Tag med på årets vinterudgave af Danmarks smukkeste march i Nationalpark Skjoldungernes Land.
Her er en række af de typiske spørgsmål vi får. Du kan læse meget mere om turen og forberedelserne på siden værd at vide. Skulle du have andre spørgsmål er du altid velkommen til at kontakt os på kontakt@fremadmarch.dk.
Ruterne går gennem de naturskønne omgivelser i Nationalpark Skjoldungernes Land. Ruterne er planlagt med skønhed, oplevelser, udfordringer og attraktioner for øje. Er du ikke allerede forelsket i nationalparken, så bliver du det med sikkerhed på din rute.
Vi bestræber os på at efterlade naturen så uberørt som muligt, hvorfor vejvisning sker via app’en Komoot, som er simpel at bruge. Derudover vil ruten være markeret med wireflag. Inden start modtager du ruten i GPS-form, hvorefter app’en viser vej med din telefon, ligesom du kender det fra bilnavigation. Din mobiltelefon eller GPS-enhed vil guide dig gennem selv de mørkeste skove uden problemer.
Med den rette træning er alt muligt. De længere ture handler meget om mindset og tro på egne evner. Forbered dig, brug tid på træningsture, kom ud i naturen og mærk, hvad den kan give dig. For den kan give dig en masse.
Træningsturene hjælper dig også til at få erfaringer i forhold til valg af sko, sokker, og hvilken mad din krop arbejder bedst med. I takt med at sværhedsgraden og længden på dine træningsture øges, tilpasser din krop sig også til distancerne og de øgede krav til udholdenheden.
Mærk efter og vælg en distance, der passer til dig og dit ambitionsniveau.
Nødvendigt udstyr: rygsæk, mobiltelefon, powerbank, pandelampe, vandflaske/camelbag, overtrækstrøje.
Derudover kan det være en god idé at medbringe et ekstra par sokker samt mad og snacks.
Kort efter din tilmelding vil du modtage en ordrebekræftelse med en QR-kode. Denne kode skal fremvises før start i startområdet.
Du vil løbende modtage e-mails omkring eventet, og i ugerne op til eventet vil du modtage et link til den rute, du har tilmeldt dig.
Udgangspunktet er, hvis man bliver skadet eller syg, så har køberen (deltageren) jf. Forbrugeraftaleloven om handel på internettet ingen fortrydelsesret, idet rekreative fritidsaktiviteter ikke fremgår af aftalen. Overdragelse af startnummer kan ske ved at sende en mail til kontakt@skjoldungemarchen.dk.
Få de seneste nyheder om Skjoldungemarchen direkte i din mailboks. Skriv dig op lige her.
Brian Damsgaard
