| Nettbutikk

|

Meny

marsj inn Legendenes land

Gå så mange runder som mulig på en 5 km lang rundløype i Sagnlandet Lejre, som er et historisk opplevelsessenter hvor du kan oppleve rekonstruerte hus, landsbyer og miljøer fra steinalderen til vikingtiden.

Begrenset antall billetter

Registrer deg her
Se mere

Gå så langt som mulig på enten 4 eller 8 timer (ruten er 5 km)

Det sagnomsuste leirenes land

Neste arrangement
Lørdag 31. januar 2026

Kom og oppdag i legendarisk land

Det legendariske Lejre ligger i hjertet av Midtsjælland – bare en kort kjøretur fra København. Her kan du gå rett inn i oldtiden og oppleve stedet der, ifølge myter og krøniker, den legendariske danske kongen Kong Skjold hadde sitt kongesete.

Skjoldungene stammet fra den mytiske kong Skjold, som gjorde Lejre til sentrum for det første danske kongeriket.

I Legendenes Land vil du møte den levende fortiden på nært hold: utforsk rekonstruerte jernalderlandsbyer, steinalderbosetninger, vikinghaller og historiske verksteder, hvor ild, håndverk og dagligliv vekkes til live.

I det omkringliggende landskapet finner du åser, enger og skoger som danner den naturlige rammen for de mange historiene. Her kan du vandre, utforske fortidens verden eller møte dyreraser som eksisterte i Danmark for tusenvis av år siden.

Legendenes land Lejre er et levende friluftsmuseum der natur, arkeologi og historiefortelling smelter sammen – og hvor du kan oppleve hvordan det virkelig var å leve i det gamle Danmark.

Les mer om Skjoldungenes land

Opplev historien, Lev eventyret!

I Legendenes Land Lejre kan du ta et skritt inn i en verden der fortiden vekkes til live, og der konger, vikinger og jernalderfolk fortsatt ser ut til å puste inn landskapet.

Dette er ikke bare et besøk – det er en reise tilbake i tid!

Fra skogsstiene til de åpne markene beveger du deg gjennom historiske rekonstruksjoner og landskap som har vært vitne til årtusener med liv og historier.

Del opplevelsen med andre nysgjerrige turgåere, skap minner sammen og føl magien ved å gå rett inn i fortidens Danmark.

Gled deg til en dag der fotturer og historiefortelling går hånd i hånd.

Registrer deg her

5 gode grunner å komme seg ut i naturen

Fem forskningsbaserte fakta om,
hva naturen gjør med oss, under overskriften.

1: Naturen gir fred

Naturen får oss til å slappe av. I grøntområder synker blodtrykket og pulsen, og mengden av stresshormonet kortisol reduseres i spyttet vårt. Når noen sier at de finner fred i naturen, snakker de om noe.

2: Naturen gir fellesskap

I naturen er det lett å skape gode relasjoner og sosial kontakt mellom mennesker. Det motvirker ensomhet. Si hei til de du møter på veien.

3: Naturen helbreder

Naturen har en helbredende effekt etter sykdom og sykehusinnleggelse. Forskning har blant annet vist at pasienter som har utsikt til naturen i gjennomsnitt vil føle mindre smerte, bli raskere friske og bruke mindre medisiner.

4: Naturen hindrer

Å tilbringe tid i grøntområder kan redusere risikoen for å utvikle diabetes type II, hjerte- og karsykdommer og astma. Årsaken kan være at grøntområder innbyr til fysisk aktivitet. Mange mikroorganismer som finnes i naturen har også vist seg å spille en viktig rolle i utviklingen av et sunt immunforsvar.

bli med
marsj i legendenes land

5: Naturen gir gode liv

Ny forskning viser at barn som vokser opp i svært grønne miljøer har opptil 55 prosent lavere risiko for å utvikle en psykisk lidelse senere i livet, sammenlignet med de som vokser opp i de minst grønne miljøene. Studien tok hensyn til risikofaktorer som sosioøkonomisk status og psykiske lidelser i familien.

Praktisk informasjon om marsj i legendenes land

Start og slutt:
Lørdag 31. januar 2026
Sagnlandet Lejre, Slangealleen 2, 4320 Lejre

Avstand:
Gå så mange kilometer som mulig på 4 timer
Gå så mange kilometer som mulig på 8 timer

Som deltaker vil du motta:
5 km merket rute i det historiske og eventyrlige Sagnlandet Lejre, rutelenke til Komoot-appen, depot med mat, drikke og energigivende snacks, medalje og en liten forfriskning ved målstreken.

Påmeldingsfrist:
Siste registrering er torsdag 29. januar 2026 kl. 18.00.

Stenger:
I uken før arrangementet vil du motta en e-post med en rutelenke og endelige instruksjoner.

Innsjekking:
Innsjekking åpner klokken 07:30. Vennligst møt opp innen timen før starten av ruten din.

Registrer deg her

marsj inn det legendariske landet - Lørdag 31. januar 2026

Bli med på vårt første arrangement i Legendenes Land Lejre, som ligger i Skjoldungernes Land nasjonalpark.

Early Bird-priser til og med 4. januar 2026

FAQ - Ofte stillede spørsmål

Her er noen av de typiske spørsmålene vi får. Du kan lese mye mer om turen og forberedelsene på siden som er verdt å vite . Hvis du har andre spørsmål, er du alltid velkommen til å kontakte oss på kontakt@fremadmarch.dk.

Her vil du vandre mellom historiske rekonstruksjoner, gamle gravhauger, skoger og marker, hvor fortidens Danmark vekkes til live. Rutene er planlagt med både naturopplevelser, historiske inntrykk og små utfordringer underveis.

Hvis du ikke allerede er trollbundet av Legendenes Land, Lejre, vil du garantert være med på tur.

Rutene vil bli merket med ståltrådflagg, slik at du trygt kan nyte ruten din uten å måtte se ned på en telefon hele tiden for å finne veien. 

Som en ekstra forholdsregel anbefaler vi imidlertid at du har lastet ned den valgte ruten til Komoot-appen. Før du starter, vil du motta ruten i GPS-format, hvoretter appen vil vise deg veien med telefonen din, akkurat som du kjenner den fra bilnavigasjon. Mobiltelefonen eller GPS-enheten din vil guide deg gjennom selv de mørkeste skogene uten problemer.

Med riktig trening er alt mulig. Lengre turer handler mye om tankesett og tro på egne evner. Forbered deg, bruk tid på treningsturer, kom deg ut i naturen og kjenn hva den kan gi deg. Fordi den kan gi deg mye.

Treningsturene hjelper deg også med å få erfaring med å velge sko, sokker og hvilken mat kroppen din fungerer best med. Etter hvert som vanskelighetsgraden og lengden på treningsturene øker, tilpasser kroppen seg også distansene og de økte utholdenhetskravene.

Vær oppmerksom og velg timene som passer deg og ditt ambisjonsnivå.

Vi har plassert depotet midt på Sagnlandet, slik at du kan gå forbi depotet på hver runde. Det er også mulighet for å besøke toalettet og fylle på vann. Depotet vil ha minst brus, kaffe, frukt, grønnsaker, energibarer, minisalami, godteri, rugbrød, toast med Nutella.

Nødvendig utstyr: ryggsekk, mobiltelefon, powerbank, hodelykt, vannflaske/camelbag, skjorte.

I tillegg kan det være lurt å ta med et ekstra par sokker samt mat og snacks.

Hvis du har spesielle behov, vennligst ta med egen mat og drikke av sikkerhetsmessige årsaker. Du kan se hva vi tilbyr på depotet som et minimum under « depot underveis» .

Hvis du blir tvunget til å avbryte turen, finnes det flere steder hvor du kan forkorte turen og returnere til start-/målstreken eller ta turen mot depotet.

Kort tid etter registreringen din vil du motta en ordrebekreftelse med en QR-kode. Denne koden må fremvises før start i startområdet.

Du vil motta løpende e-poster om arrangementet, og i ukene før arrangementet vil du motta en lenke til ruten du har registrert deg for.

Utgangspunktet er at dersom du blir skadet eller syk, har kjøperen (deltakeren) ingen angrerett, jf. forbrukeravtaleloven om internetthandel, da rekreasjonsaktiviteter ikke er inkludert i avtalen. Overføring av startnummer kan gjøres ved å sende en e-post til kontakt@fremadmarch.dk.