Über den Schildmarsch
Dänemarks schönster März
Nationalpark Skjoldungernes Land
Der Nationalpark ist nach den legendären dänischen Königen „Skjoldungerne“ benannt. Laut Legenden und Chroniken waren sie Nachkommen des mythischen Königs Skjold, der Lejre zum ersten königlichen Sitz des dänischen Königreichs machte.
Fjordland, Hügel und große Wälder
Der Nationalpark Skjoldungernes Land liegt in Mittelseeland – nur 30 km von Kopenhagen entfernt. Auf 170 Quadratkilometern bietet der Nationalpark einzigartige Natur, Kulturgeschichte und einige der schönsten Landschaften der Welt. Besuchen Sie zum Beispiel den Roskildefjord mit seinen Salzwiesen, Küstenklippen, Inseln und einer einzigartigen Vogelwelt – oder tauchen Sie ein in die ausgedehnten Laubwälder Mittelseelands mit ihren Wanderwegen und Campingplätzen.
Spüre die Zeit
Seit der Steinzeit ist die Gegend besiedelt und hat ihre Spuren hinterlassen. Entdecken Sie die geschützten Gutshoflandschaften mit Feldern, Wiesen, Grabhügeln, Schiffswracks, Wassermühlen und anderen kulturellen Zeugnissen – oder die mittelalterliche Stadt Roskilde mit ihrem Dom als Krönung.
Der Nationalpark umfasst auch die lokalen Gemeinschaften, deren Gastronomie, Geschäfte, Kunst und Kultur, die einen wichtigen Teil eines Besuchs ausmachen.
Die Mission des Nationalparks
Der Nationalpark wurde 2015 eingeweiht und hat die Aufgabe, die Natur, Landschaft, Kulturgeschichte, das Leben im Freien, die Verbreitung von Wissen, Bildung, Forschung, die lokalen Gemeinschaften, Unternehmen und den Tourismus des Gebiets auf nachhaltige Weise zu schützen, zu stärken und weiterzuentwickeln.
Ein kurzer Überblick über den Nationalpark
- Im Herbst rasten 30.000 bis 60.000 Vögel am Fjord.
- 5 weltberühmte Wikingerschiffe
- 6 wichtige Lebensraumtypen:
- Flacher Fjord mit Inseln und Inselchen
- Strandwiesen und Küstenklippen
- Wälder
- Seen und Bäche
- Frische Wiesen und Moore
- Übertreiben
- 171 geschützte antike Denkmäler
- 99 km Küstenlinie und 66 km geschützte Wasserwege
- 40 km Skjoldungesti
- Flächenverteilung:
- 10 Prozent Wiesen, Moore, Weiden und Seen
- 18 Prozent Wald
- 36 Prozent Fjord
- 24 Prozent der Felder
- 12 Prozent andere
- 170 Quadratkilometer Fläche; 1/3 Fjord und 2/3 Land
- 527 Seen
- 338 Moore
- 143 frische Wiesen
- Das Pferdeloch im Roskildefjord ist 31 m tief.
Die Entstehung des Skjoldunge-Marsches
Der Skjoldunge-Marsch ist ein Marsch, der Naturerlebnisse im Nationalpark Skjoldungernes Land in den Mittelpunkt stellt. Der Park ist Seeland's erster Nationalpark und wurde 2015 eröffnet. Die Marschrouten sind so angelegt, dass die Natur, die hügelige Landschaft, die Schönheit der Region und ihre Sehenswürdigkeiten im Vordergrund stehen.
Der Nationalpark erstreckt sich über eine Fläche von 170 Quadratkilometern und seine Landschaft entstand vorwiegend während der letzten Eiszeit. Er ist geprägt von Hügeln und Tälern, Wäldern und Seen, Bächen und Mooren sowie dem Roskildefjord mit seinen Salzwiesen, Inseln und Eilanden. Seit der Steinzeit ist das Gebiet besiedelt und hat seine Spuren hinterlassen.
Die Vision des Skjoldunge-Marsches ist es, das wachsende Interesse am Wandern zu fördern. Hat die Corona-Pandemie vielleicht doch etwas Gutes bewirkt? Als wir uns nicht in unseren Trainingsvereinen und Verbänden treffen durften, schnürten viele ihre Wanderschuhe und zogen los in die Weite des Blaus. Ein Trend entstand, der sich seitdem stetig weiterentwickelt hat.
Bei einem Marsch wird das Tempo gedrosselt, sodass man die Natur und die sinnlichen Eindrücke genießen und vor allem neue Bekanntschaften machen kann. Unterwegs bleibt viel Zeit für Gespräche, und das ist wirklich bereichernd. Die Erfahrungen, Geschichten und Ideen anderer Menschen regen die eigenen Gedanken und Reflexionen an.
Stelle dich der Herausforderung und bewältige den Marsch. Spüre, was die Natur dir schenken kann.
Das Team hinter dem Skjoldunge March
Das Team besteht derzeit nur aus einer Person, aber weitere Partner sind auf dem Weg.
Mein Name ist Brian Damsgaard, ich bin 43 Jahre alt, ausgebildeter Polizist, Personal Trainer und Coach. Während der Covid-19-Pandemie habe ich die positiven Auswirkungen des Wanderns auf mich entdeckt – nicht nur körperlich, sondern auch mental. Die innere Einstellung.
Gute, konstruktive Gedanken und Ideen kamen mir plötzlich in den Sinn, weil ich meinen Gedanken freien Lauf lassen konnte. Es gab keinen Lärm und keine Störungen, sondern nur Ruhe und Raum zum Nachdenken. Seit einigen Jahren spiele ich mit dem Gedanken, eine Wanderung mit Schwerpunkt auf Naturerlebnissen zu organisieren.
FAQ - Häufig gestellte Fragen
Hier finden Sie Antworten auf einige häufig gestellte Fragen. Weitere Informationen zur Reise und den Vorbereitungen finden Sie auf der Seite „ Wissenswertes“ . Bei weiteren Fragen können Sie uns jederzeit unter kontakt@fremadmarch.dk kontaktieren.
die Route
Die Routen führen durch die malerische Landschaft des Nationalparks Skjoldungernes Land. Bei der Planung der Routen wurden Schönheit, Erlebnisse, Herausforderungen und Sehenswürdigkeiten berücksichtigt. Falls Sie den Nationalpark noch nicht lieben, werden Sie es auf Ihrer Tour ganz sicher tun.
Die Routen werden mit Drahtfahnen markiert sein, sodass Sie Ihre Route sicher genießen können, ohne ständig auf Ihr Handy schauen zu müssen, um den Weg zu finden.
Sicherheitshalber empfehlen wir Ihnen jedoch, die ausgewählte Route in die Komoot-App herunterzuladen. Vor Beginn der Tour erhalten Sie die Route im GPS-Format. Anschließend zeigt Ihnen die App den Weg auf Ihrem Smartphone an, genau wie Sie es von einem Navigationssystem im Auto kennen. Ihr Mobiltelefon oder GPS-Gerät führt Sie problemlos auch durch die dunkelsten Wälder.
Welche Entfernung sollte ich wählen?
Mit dem richtigen Training ist alles möglich. Längere Touren hängen stark von der richtigen Einstellung und dem Glauben an die eigenen Fähigkeiten ab. Bereite dich gut vor, verbringe Zeit mit Trainingsreisen, geh raus in die Natur und spüre, was sie dir geben kann. Denn sie kann dir sehr viel geben.
Die Trainingsfahrten helfen dir außerdem, Erfahrungen bei der Auswahl von Schuhen, Socken und der für deinen Körper optimalen Ernährung zu sammeln. Mit zunehmender Schwierigkeit und Länge der Trainingsfahrten passt sich dein Körper auch den Distanzen und den erhöhten Ausdaueranforderungen an.
Beachten Sie dies und wählen Sie eine Distanz, die zu Ihnen und Ihrem Leistungsniveau passt.
Depots entlang des Weges
Die Ausgabestellen sind so platziert, dass an allen Toiletten und Wasserspender vorhanden sind. Außerdem gibt es dort Limonade, Kaffee, Obst, Energie- und Schokoriegel, Mini-Salami, Süßigkeiten, Roggenbrot, Toast mit Nutella und vieles mehr.
Ausrüstung – was soll ich mitbringen?
Erforderliche Ausrüstung: Rucksack, Mobiltelefon, Powerbank, Stirnlampe, Wasserflasche/Trinkbeutel, Überhemd.
Darüber hinaus ist es ratsam, ein zusätzliches Paar Socken sowie Essen und Snacks mitzubringen.
Essen – was soll ich mitbringen?
Es empfiehlt sich, Roggenbrot oder Brötchen als Snacks mitzunehmen. Obwohl es unterwegs Verpflegungsmöglichkeiten gibt, sollten Sie sich bewusst sein, dass die Marsch eine Selbstverpflegungsveranstaltung ist. Testen Sie auf Ihren Trainingseinheiten, was für Sie am besten funktioniert, und erstellen Sie einen eigenen Verpflegungsplan. Es kann hilfreich sein, alle zwei Stunden ein Stück Roggenbrot zu essen. Auf den langen Märschen werden Sie hungrig sein, daher ist es wichtig, sich zum Essen zu zwingen, um Ihrem Körper Energie zuzuführen. Andernfalls kann Ihr Körper auskühlen.
Was mache ich, wenn ich mich unterwegs verletze oder nicht weitermachen kann?
Falls Sie gezwungen sind, die Wanderung abzubrechen, gibt es mehrere Stellen, an denen Sie Ihre Tour abkürzen und zum Start-/Zielpunkt zurückkehren oder sich zum nächstgelegenen Depot begeben können.
Wann erhalte ich Informationen über die Veranstaltung?
Kurz nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie eine Bestellbestätigung mit einem QR-Code. Dieser Code muss vor dem Start im Startbereich vorgezeigt werden.
Sie erhalten regelmäßig E-Mails zum Event und in den Wochen vor dem Event einen Link zu der Route, für die Sie sich angemeldet haben.
Was, wenn ich sowieso nicht teilnehmen kann?
Grundsätzlich gilt: Im Falle einer Verletzung oder Krankheit besteht für den Käufer (Teilnehmer) kein Widerrufsrecht (vgl. Verbrauchervertragsgesetz über den Online-Handel), da Freizeitaktivitäten nicht unter den Vertrag fallen. Die Übertragung der Startnummer kann per E-Mail an kontakt@fremadmarch.dk erfolgen.